【No.25】今週の体重の動き
みなさんこんばんわ！
今週は桜ブログを書いていたので、
体重の報告をしておりませんでした。
すみません！！
ただ、ダイエットはちゃんとしております♪
最近仕事の帰りが遅いので、特に気を付けております。
昨日はスープと卵焼きだけでしたが、
夜ご飯が少ない分、朝ごはんをしっかり食べようという
意識を持つことが出来るようになりました！
ブログを書いていると、自分のダイエットの記録になるから
便利です♪
さてさて、今日の体重は・・・
【64.3kg】でした！！
あとちょっとで63kg台に突入です！
頑張ります！！
本日も読んで頂き、ありがとうございました♪
【No.24】関東お花見スポット第１位は・・・？
みなさんこんばんわ♪
今日は関東のお花見スポット１位まで発表します！！
４位 上野恩賜公園 （東京）
関東のお花見名所4位にランクインしたのは言わずと知れた東京の桜の名所、上野恩賜公園！
四季折々の自然を楽しむことができる上野恩賜公園の春は、約800本のソメイヨシノやヤマザクラが咲き誇ります。
動物園や美術館なども近くにあるので、大人から子供まで一日中春の休日を満喫することができます♩
さくらまつり期間中は、上野のお囃子保存会による大黒舞と寿獅子、草花市、青空骨董市も開催されます。
アクセス
JR上野駅 徒歩すぐ
３位 隅田公園 （東京）
隅田川の吾妻橋・桜橋間は江戸時代からのお花見名所。
スカイツリーと桜を同時に楽しむことができる贅沢お花見スポットです！
隅田公園に約1000本の桜があり、屋形舟から両岸の桜並木を眺めることも可能です。風情溢れる観光スポットですね。
満開の時期には桜祭りも開催され、向島芸妓茶屋や多くの模擬店が出店されます。夜になるとライトアップした夜桜を眺めることができるほか、隅田川両岸や屋形船から風情ある花見が楽しめます。
アクセス
2位 六義園 （ 東京）
関東のお花見名所第2位に選ばれたのは東京・駒込にある六義園の桜！
六義園は関東で数少ない国の特別名勝に選ばれており、とても歴史の深い場所です。
ライトアップの期間中は、開園時間が21時まで延長されて美しい夜桜を楽しめるほか、さくら茶屋で軽食を楽しめます。せっかくのお花見だから飲食もたのしみたいですよね！
国の特別名勝にも指定されている「六義園」。3月下旬になると庭園中央部にあるシダレザクラが見所を迎え、儚げな美しさを誇っています。これは必見です。
アクセス
都営地下鉄三田線「千石」徒歩10分
いよいよ第１位の発表です！！
1位 目黒川 （東京）
堂々の関東地方のお花見名所人気ランキング1位に選ばれたのは目黒川の桜でした！
約4kmの目黒川沿いには約800本の美しい桜が咲き乱れます。
休日に桜を眺めながら川沿いをのんびり歩きたいですね！
約4kmも続く桜並木は関東近郊でも人気の観光名所です。特に、春が溢れるほどに咲き誇り、大勢の花見客でいつも混雑しています。
充実したショップなどショッピングも楽しめる場所なだけあって、デートにも最適ですよ。
4月上旬に開催される「中目黒さくら祭り」では、桜をバックにダンスパフォーマンスなどが行われ、歩いているだけでもお花見気分が楽しめますよ♪
アクセス
JR目黒駅から徒歩5分
みなさんいかがでしたでしょうか（^^）？
今週の土日はお花見をしに行きましょー！！
読んで頂きありがとうございました♪
【No.23】六本木ヒルズ 毛利庭園・さくら坂
みなさんこんばんわ♪
昨日の続き！
お花見スポットを書いていきます～♪
７位 赤城南面千本桜 （群馬）
群馬県前橋市から7位にランクインしたのは、赤城南面千本桜！！
もちろん「日本のさくらの名所100選」にも選ばれています♪
毎年多くの観光客が訪れる前橋市を代表するお花見の名所です！
樹齢60年近いソメイヨシノが1キロ以上続く市道に沿って約1000本植えられています。
その桜が一気に咲いたときは、まさに絶景です（^^）
隣接の「みやぎ千本桜の森」内には「世界の桜ゾーン」というなんと37種の桜約500本と15万株(6,000㎡)の芝桜が楽しめるスポットも！！
桜まつり期間中は、郷土芸能・地元の新鮮な農産物の市場や、ステージパフォーマンス、大道芸など色々なイベントが行われます。
夜間はぼんぼりの点灯とライトアップもされるので、夜桜も楽しめますよ。♪
アクセス
●北関東自動車伊勢崎ICから車で30分
●関越自動車道赤城ICから車で35分
６位 八重洲さくら通り （東京）
八重洲さくら通りは、東京駅八重洲口という都心に位置しながら約150本のソメイヨシノを見ることができるサクラの名所です！
ライトアップされる夜桜も美しく、多くの仕事帰りのサラリーマンやOLがお花見を楽しめる癒しスポットとなっています！
4月上旬には「桜まつり」も行われ、日本橋プラザビルや八重洲センタービルではアルコール類が販売されます。
露店も数多く出店されて、様々なイベントが行われますよ♪
［日八会さくら祭り］2017年4月7日(金)～9日(日)
7日17：00～22：00
8日11：00～22：00
9日11：00～15：00
アクセス
東京駅八重洲口よりすぐ
５位 六本木ヒルズ 毛利庭園・さくら坂（東京）
六本木ヒルズでは日本庭園「毛利庭園」で開発前から存在した桜の木を楽しむことができます。
また、六本木けやき坂通りと平行する六本木さくら坂では、開発と共に生まれ育ってきた桜並木を楽しめます！
お花見の時期になると毛利庭園もさくら坂も夜のライトアップも行われ、六本木ヒルズに情緒溢れる景色が広がります。
六本木ヒルズの春まつり期間中は、春まつりの屋台が登場し、六本木ヒルズ内の店舗で春にちなんだイベントやメニューが展開されます。家族でおでかけするのにもぴったりですね♪
アクセス
六本木駅より徒歩２分
明日も読んでくださいね♪
【No.22】井の頭恩賜公園お花見スポット
みなさんこんばんわ♪
お花見の季節ですね！！
花粉症の人は辛い季節でもありますが
そんなことは忘れて、仲の良い人たちとお花見に行きましょう！！
僕は関東在中なので、関東のお花見スポットランキングを調べました♪
これからお花見に行かれる方は、
是非是非参考にしてください♪
10位から発表していきます！！
10位 井の頭恩賜公園（東京）
池でボートを漕げる井之頭公園が１０位です。
園内には約500本の桜の木があり、そのうち250本が池の周辺に植えられているそうです！
池と桜を一緒に眺めて、癒されたいですね（^^）
池の水面に映る満開の桜は圧巻の美しさで、毎年多くのカップルや家族連れで賑わう人気お花見スポットです。♪
西園では多くの品種の桜を楽しむことができ、3月上旬から早咲きの桜が咲き出します。例年の桜の見頃予想は3月20日 ～ 4月10日頃とのこと！
アクセス
JR中央線「吉祥寺」下車 徒歩５分
京王井の頭線「井の頭公園」下車 徒歩１分
駐車場もありますが有料です！
９位 県立三ツ池公園 （神奈川）
県立三ツ池公園は神奈川県横浜市にある公園で、名前からも分かる通り、3つの池(上の池、中の池、下の池)からなる総合公園です！！
桜の季節になると、およそ78種1600本以上の桜が花咲き、池の周辺を美しく彩ります。
「日本のさくらの名所100選」
にも選ばれている人気スポットです♪
休日にはイベントも良く開催されており、売店もありますので、美味しいものを食べながら桜を鑑賞できますよ♪
アクセス
JR「新横浜駅」より、市営バス6系統、104系統の「鶴見駅西口」行きに乗車
「三ツ池公園北門」を下車
環状2号線を横断して直進300メートル、徒歩約3分です。
●JR「鶴見駅」西口､みずほ銀行前「鶴見駅入口」バス停から市営バス6系統、67系統、104系統の「梶山」行きまたは「新横浜」行きに乗車いただき、「三ツ池公園北門」を下車して､交差点を右折ください。徒歩約3分となります。
●JR「鶴見駅」西口バスターミナル、臨港バス「05系統東寺尾循環」または「06系統寺谷循環」も乗車いただき、「寺尾中学校入口」を下車してください。徒歩約7分となります。
８位 小田原城址公園 （神奈川）
こちらも「日本さくら名所100選」に選ばれています♪
こちらはなんといっても300本を超えるソメイヨシノが霞のように咲き誇る様子は圧巻です！！！
小田原城本丸を中心に整備された公園のため、城跡周辺に桜がたくさん植えられていて、歴史も感じられるスポットです♪
小田原市では小田原城址公園を中心に、長興山のしだれ桜、沼代桜の馬場において「小田原桜まつり」が開催されます。期間中はぼんぼりやライトアップが楽しめ、多くのお花見客で賑わいます（^^）
アクセス
小田原駅から徒歩１０分
さてさて、明日もランキングの続きを書いていきますねー！
是非読んで頂けると嬉しいです♪
【No.21】ドーンと体重が落ちている
おはようございます♪
毎日夜に体重を測っていたのですが、
今日は日曜日！
少し寝坊した後、朝体重測ってみるかーと思い
体重計に乗ったところ・・・
【64.1kg】でした！！
昨日から800gも減っている！( ﾟДﾟ)
ネットで色々調べたところ、体重というのは
朝測った方が正確なのだそうです笑
自分が体重を測る時間は、実はあまりよろしくなかったのかもしれません笑
これからは朝、体重計に乗るとともに、
夜も測って体調管理に気を付けたいと思います！
今日は日曜日♪♪
まだ午前中だし、有意義な休日にしましょー！！
読んで頂き、ありがとうございました（^^）
【No.20】ストイックに
こんばんわ！
今日は夜ジムに行きました。
ここ最近は週１しか行けてないので、
これからはなるべく週２で行けるように頑張ります！
ジムにいる人はだいたい半袖なのですが、
「汗かきたい！！」と思い
長袖着てランニングマシンで走りました。
そのおかげで汗だくです！！笑
これからも汗かいてすっきりしたいと思います（^^）
今日の体重は
【64.9kg】でした！
全然体重が変わらない！笑
明日からも頑張ります。
本日も読んで頂きありがとうございました♪
【No.19】夕食が遅くなっても太らないためのコツ
「夕食が遅くなっても太らないためのコツ 」
とのことで、良い記事を見つけたので貼っておきます（^^）
自分の為にも！！笑
今日は会社の人たちと軽くご飯に行きました。
中華･･･
これは太るなーと思ったので、
ご飯は半分後輩にあげました笑
帰ってから測ってみると、やっぱり少し増えてるー( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
でもサラリーマンですからね。。。
付き合いは大事・・・。
さてさて、本日の体重は！
【64.9kg】でした！
ギリギリ65kg越えなくてよかった笑
明日からも、いつも通りダイエット頑張ります！
本日も読んで頂き、ありがとうございました！
