ダイエット食事１日目スタート！ 本格的に絞り込みをします。 宣言しておかないと途中で挫折するので…笑 この場を借りて、みなさんにやる気を見せておかないと！！笑 ジムのトレーナーさんに 「夜遅くなるときは、発酵食品が良いよ！」 と、教えてもらいまし…

一週間が始まります。 「月曜日がやってきてしまった・・・」 なのか、 「一週間頑張るかー！！」 なのかで、仕事に入るモチベーションがだいぶ変わる気がしています。 正直気分が乗らない時もありますが、 生活していく上では仕事をしていかなければなりま…