gemini-nao’s diary

日常に楽しさ面白さを!

生活

【No.31】独身貴族

みなさんこんばんわ! 言い訳をさせてください。 仕事が忙しすぎて、まじでブログが書けません笑 いや、ほんと笑えないくらい忙しい。。。 今日は手抜きでごめんなさい! 僕は独身なので、独身貴族の楽しみ方について調べてました。 色々書いてあるサイトが…

【No.29】ヘアドネーション

みなさんこんばんわ! 髪を切りました(^^) 前髪を自分で切っていたのですが、さすがに全体的に重くなってきたので いつもの場所、いつもの人に切ってもらいました♪ そこで、初めて聞いた言葉が( ゚Д゚) 「ヘアドネーションって知ってますか?」 ヘアドネーシ…

【No.27】筋膜リリース法

みなさんこんばんわ! さてさて本日は、筋膜リリースの方法を紹介したいと思います! 写真を添付しましたので、是非参考にしてみて下さい(^^) 実践してみると、かなり効果はあるし、なにより背中とかやると気持ちいです笑 お風呂上りとかにやるのも良いし…

今日はブログを更新できそうにありません。。。

みなさんこんばんわ! 今日は体調を崩してしまい、 ブログを更新できなそうです。。。 ごめんなさい( ノД`)シクシク… 明日書きます!

【No.21】ドーンと体重が落ちている

おはようございます♪ 毎日夜に体重を測っていたのですが、 今日は日曜日! 少し寝坊した後、朝体重測ってみるかーと思い 体重計に乗ったところ・・・ 【64.1kg】でした!! 昨日から800gも減っている!( ゚Д゚) ネットで色々調べたところ、体重というのは 朝測…

【No.18】新社会人の方々へ

みなさんこんばんわ! 今日で3月終了です! 決算の会社も多いので、今月はバタバタと忙しいサラリーマンは 多かったのではないでしょうか? そして明日から4月! 新入社員の人は月曜日から新社会人ですね! おめでとうございます(^^) 初めて社会人として…

【No.17】空腹をほめたい

こんばんわ! 僕は今日、とても空腹でした。。。 寝坊して朝ごはんが食べれず、 お昼はダイエット中なので少な目にしたら 夕方4時ころからずーーーーっと空腹でした。 でも、空腹でお腹が鳴るというのを、 ここ最近経験していなかったので、 ダイエットを頑…

【No.16】ブログ内容の統一

こんばんわ! 今日もブログを読んで頂き、ありがとうございます!! さてさて、ブログを始めて2週間ほど?たちますが 内容が定まっていません。 ごめんなさい!! ある人はお出かけした際の写真を逐一載せたり、 男性向けに彼女ができる方法のブログを書い…

【No.14】桜の季節!日本三大桜知ってます?

桜の季節が近づいてきましたね!! 僕の家の近くでは、少しずつ咲き始めてきました(^^) これは何分咲きといえば良いのでしょうか・・・笑 桜が咲いた!!と思ったら すぐ散ってしまうので、切ないですよね。。。 桜の季節を存分に楽しもうと思います!! …

【No.11】ダイエット宣言!!

ダイエット食事1日目スタート! 本格的に絞り込みをします。 宣言しておかないと途中で挫折するので…笑 この場を借りて、みなさんにやる気を見せておかないと!!笑 ジムのトレーナーさんに 「夜遅くなるときは、発酵食品が良いよ!」 と、教えてもらいまし…

【No.10】一週間の始まり

一週間が始まります。 「月曜日がやってきてしまった・・・」 なのか、 「一週間頑張るかー!!」 なのかで、仕事に入るモチベーションがだいぶ変わる気がしています。 正直気分が乗らない時もありますが、 生活していく上では仕事をしていかなければなりま…

【No.7】花粉症

花粉症が辛すぎる! 最近暖かくなってきましたね。 やっと冬が終わり、春になります。 僕は春が大好きです! コートを着なくて良い。 桜がキレイ! 日が暮れるのが遅い 出会いの季節! ぽかぽか陽気の休日はどこへいっても楽しい! だから僕は春が大好きです…

【No.6】つくづく自分に負けた日

僕は今、ダイエット中です! と、少し前から周りの人に言っているし、 実際ジムにも通っています。 時間がある時は、運動するし 食事制限もしてる。(とくに夜は食べないように。。。) しかし! 今日は完全に自分に負けました。 負けたので、書いて反省しよ…