【No.21】ドーンと体重が落ちている

おはようございます♪

毎日夜に体重を測っていたのですが、

今日は日曜日！

少し寝坊した後、朝体重測ってみるかーと思い

体重計に乗ったところ・・・

【64.1kg】でした！！

昨日から800gも減っている！( ﾟДﾟ)

ネットで色々調べたところ、体重というのは

朝測った方が正確なのだそうです笑

自分が体重を測る時間は、実はあまりよろしくなかったのかもしれません笑

これからは朝、体重計に乗るとともに、

夜も測って体調管理に気を付けたいと思います！

今日は日曜日♪♪

まだ午前中だし、有意義な休日にしましょー！！

読んで頂き、ありがとうございました（^^）