みなさんこんばんわ（^^） 昨日は体調を崩してしまい、ブログは書いたものの 中身のない内容になってしまい、申し訳ございませんでした。。。 体調も回復したので、ブログ更新しようと思います♪ 今日は筋膜リリースのお話です！ 筋膜とは、筋肉などを包む膜…